しょうが湯

冷え性の人にこの時期はほんとつらいですよね。仕事場でも自宅でも、いくら暖房してもなんか足元が冷えたり、朝起きたら首から肩が冷えて凝り固まってたり。

なんか年齢を重ねるにつれて身体の冷えがひどくなって行くような。。ご飯を食べても、お風呂に入ってもそのときは温かいんですが、しばらくするとまたあの冷えがやってくる。

なんかいい方法がないかいろいろ試してて、
これはいい、と実感したのがしょうが湯でした。

しょうがの成分がダイエットにいいことが注目されて、
数年前からしょうがブームになってたのもありますし。

しょっちゅうスーパーで生の生姜を買ってすり下ろして作ってました。
それが面倒くさいときはパックのしょうが湯を買ってました。
でもパックのだと、いまいち温まらないんですね。安いし仕方ないか、と。

でも毎日しょうがをすって作るのも面倒だし…
と言うときに出会ったのがこの温効生姜でした。

これ、普通の生姜よりすごい温まるんですね。
金時生姜っていうのを使ってて、ジンゲロールという成分が4倍も入ってるんです。
血流を良くして体温を上げ、ダイエットにも有効だそう。

普通のしょうが湯が一杯50kcalくらいあるのに、
この温効生姜はたった2kcalなんです♪

実際に飲んでみたら、喉の奥がジンジンするくらいしょうがの刺激があります。

全部飲み終える頃には額にじんわり汗が出て、身体がポカポカになりました。

ガンコな冷えに悩んでる方はほんと試す価値があると思いますよ。
おためしセットがあるからすごい安く買えますし。
私はこれが、冬の定番です。

• (2011/12/01)節電の冬はすごいしょうが湯で温まりませんか？を更新しました